万里赴蓉学太乙 年逾古稀喜逢春

霍贞

我从二十岁开始体弱多病，去医院检查时西医诊断为神经官能症，中医诊断为气血双亏。具体表现是：呼吸微弱，无力，没有精神，记忆力很差，几乎记不住东西。当服药时有好转，停药后，过一段时间又复发了，接着再服药，就这样与病魔战斗了大半生。

1983 年退休后，我下决心要把身体锻炼好，于是开始参加老年体协举办的各种体育健身活动，如太极拳、太极剑、按摩、保健操、气功等。通过一系列锻炼活动，身体逐渐好转了，特别是气功对身体锻炼收效较好。因此，我对气功健身产生了信心。

1994 年来，我从《中国气功》杂志上看到武当太乙功的招生

广告，于是对太乙功产生了兴趣，于 1995 年初参加了函授学习班， 修炼命功第一部功育丹功和外丹术等。通过两年函授修炼，取得   收效，确实根除了感冒，体力明显增强，视力也有所提高，精神   越来越好，饮食、睡眠基本恢复正常。

这意想不到的效果更增强了我修炼太乙功的信心和决心。我在有生之年，如能面拜师父，聆听师父的亲传口授，将是我今生的荣幸。所以我满怀希望，抱着一颗火热的心，于 1997 年 3 月 27 日从东北家乡，不远万里，只身一人乘飞机专程来到四川省成都市青羊宫全真南宗武当太乙培训中心，参加四月一日的面授学习班。聆听师父亲传口授功法的理想实现了。短短的七天学习结束后，收获非浅。加之青羊宫院内环境幽美，犹如进了神仙胜境， 真是心旷神怡。我觉得在这美好的环境中锻炼身体、修炼功夫， 对身心恢复健康有益，于是就住下来，在青羊宫院内坚持炼功。通过一年的修炼，有了显著的成效。

1、确实根除了感冒。我函授两年，加之在青羊宫一年的修炼， 这三年来确实没有感冒。就是有感冒苗头，不用服药，炼功就好   了。在成都青羊宫修炼一年功，没有得病。

2、视力有所提高，不戴眼镜，基本上能看书报。

3、精力充沛，体力增强。

4、抗热能力增强，炎热的夏季顺利地度过来了。

抗寒能力也有所提高。1997 年十月份炼功时，只穿单衣、单裤。在寒冷的冬季里，也只穿了两件衣服，其中一件绒毛衣裤， 一件毛衣裤，一双单皮鞋，没戴帽子，就愉快地度过了严冬。

5、生活自理能力增强，做饭、洗衣、购物等都要自己去做， 不觉得累，很有兴趣。

6、乐观豁达。以众人为亲人，与人和睦相处。

健身成绩的取得，来自于太乙气功的锻炼。气功是整体疗法， 是全身心的调养。对老年人是无药之药。

一心来蓉城的希望之花终于放出异香，这缕真香，要归功于掌门人周壮师父，归功于太乙大道。

《中国气功》1998 年第 8 期