谁才是最伟大的医者

昨天是中国第一个医师节。谁是最伟大的医生，医者首先要有高明的医术，还要有良好的医德，医者父母心。我有幸遇到这样一位伟大的医生，他是一位以父母心和高明道术度化众生的大医。
2014年春，我患上慢性腹泻，清晨即泄，体重减轻了20斤，身体消瘦，体倦乏力。自那以后我一头钻进中医的海洋，一边自学中医，一边寻访高明的医生，想尽办法治好我自己的身体。
学医路上充满了惊喜，遇到好多高人，也遇到好多贵人。我系统学习了伤寒论，对成都的火神派也有所涉猎，回头来还学习了一些临床大家的经验。自己的中医学框架建立起来了，为亲戚朋友当一下参谋，偶能解决一些疑难问题。
回到我自己的身体，效果平平，自己的处方和名医的处方都吃遍了，从脾肾两虚入手服四神辈，少阳不升服柴胡剂，肝脾不调服痛泻要方，鸡鸣散，五味子散等等，偶有短期效果，但是始终没能收到稳定的效果。这样的状态一直延续了四年多时间，仿佛在黑暗中探索，偶见一丝光明，一会又熄灭了，一次次看到希望，又一次次失望。越来越畏寒畏风，经常感冒，办公室其他人都不觉得冷，就我觉得冷。中医都难下手，感冒一直不好，没办法进行下一步治疗。因为腹泻，不敢吃肉，不敢吃水果，不敢在外面餐馆吃饭。生活上很多不方便，长期处于焦虑状态。凡夫三万六千日，不在病即愁中，说的就是那个景象吧。有时候我也在想，这可能是老天在考验我吧。
没有一个好身体，还谈什么学习工作，还谈什么未来，物质金钱与自己有多大关系呢。没有好身体，很多事情都变成了奢望。
《黄帝内经》说得其要者一言而终，不得其要流散无穷。自己倒腾那么多年，还是不能得其要。
当今世上谁得其要？就算有也非常稀少，我们一般人哪里有机会接触到啊。2016年夏天，福建丁先生特地告诉我成都有道家高人，让我立即去拜见。丁先生精于易道，也醉心于道家文化多年，人品正直。我当时答应一定会去。我简单看了一下网上的资料，找不到感觉，搁置了。过了一个月丁先生又来催促我，让我感觉有点愧疚。于是抱着试试的态度，联系上道家南宗太乙门南宗法椽师兄，详细了解太乙门功夫。并且开始练习育丹功。2016年国庆节参加了面授，见到了丁先生说的道家高人周壮老师。周老师给人感觉很平和，穿着打扮跟我们普通人无差，不讲话时作似睡非睡状。讲起话来铿锵有力，一个人讲话一上午，一点都不疲惫。
我很客观地讲，自己对于练功，参悟这方面属于下等根器，很笨。有一些东西不反复看反复听，总是掌握不了。练功近两年，身体素质慢慢改善了，以前练三眼內视时，明亮温暖的感觉在胸腔就被挡住了，神光根本无法到达腹部，感觉身体下半部是黑暗阴冷的。随着练习时间久了，胸腔慢慢通了，今年年初感觉丹田部位松开了，没有那么多阴冷的东西堵在那里。身体很多症状在慢慢消失。但是到今年春天，感冒、怕冷、腹泻依然没有好转。近水楼台先得月，居住在成都有一个好处就是经常可以跟老师、师兄师姐们聚会。我请教南宗法椽师兄，我是哪里没练到位，到现在还怕冷，经常感冒。师兄问我毛孔采气法每次采多少遍，我说8遍。太少了！育丹功毛孔采气法一节要多练，越多越好！一语惊醒梦中人。我虽然练了两年，但是为了节约时间这一节每次只练了8次，效果一直上不去。回到家按照师兄的指引去实践，身体暖融融的，自那以后就没有感冒过，自己摸脉，长期的浮缓脉消失了。偶尔天气冷受点凉，站无极桩练习毛孔开阖法和毛孔采气法，5分钟下来感冒就消失了。
附采气法：
姿势：两脚平行站立，两脚距离与肩宽.两膝微曲。腹微收。身直，头正。微收下腭。上下齿轻轻扣拢，口微合，眼微闭。松肩，两手臂自然下垂。整个姿势要以舒适自然为度。此为无极桩。
呼吸：自然呼吸。
第一层 毛孔开合法
吸气时，两手臂同时各向左右张开(张开的幅度在30度以内)，同时意想全身毛孔张开；呼气时，两手臂回复自然下垂姿势，同时意想全身毛孔闭合。如此一吸一呼为一遍，重复做八遍。
第二层 毛孔采气法
（一）、吸气时，两手不动，意想毛孔自然张开，将宇宙间的新鲜空气和大自然的能量，从全身毛孔吸入；呼气时，意想全身毛孔自然闭拢，将吸入的新鲜空气和能量关入体内。如此一吸一呼为一遍，重复做八遍。
（二）、不想鼻呼吸，好像就是毛孔在呼吸，一吸一呼为一遍，重复做越多越好。
最后可以意守丹田3分钟左右。

从古到今医书里治感冒的办法，方剂多不多啊，成千上万，多的不可胜数，多得学不过来。但是育丹功里面两行字就把这个问题讲清楚了，得其要者一言而终。感冒病虽小，但是危害不可小觑。一本《伤寒论》都在讲感冒，感冒的病机极其复杂，疾病传变会带来各种严重的内脏病变，感冒治不彻底还可能引起肝炎、肾炎、鼻炎这类的慢性疾病。《黄帝内经》说善治者治皮毛,其次治肌肤,其次治筋脉,其次治六腑,其次治五脏。这句话就是说上乘的医者把疾病扼杀在浅表层次，等病入了深层，再去治就事倍功半了。《黄帝内经》还说上工治未病。让人不感冒，算不算治未病，算不算是上工？对于普通人来说，根治感冒具有非常重要的养生意义，不感冒节约多少医药费，多少误工费，减少多少家属的操劳奔波，也减少多少感冒并发症导致死亡的风险。
老师说修道不要有太多问题，问得太多就不是道。因此，一般情况我都少问，要么尽量问师兄。到今年7月份腹泻还没好，刚好又跟老师聚会，我斗胆地把自己身体实情讲出来。首先我向老师汇报我练太乙功根治了感冒，老师说太乙功根治感冒这个是普遍现象，很多学员学了都反应不感冒，我们说不来谎话的。然后我向老师请教自己的腹泻问题应该怎么解决。老师没有直接回答，沉默了半天，好像把我的问题忘记了。过了一会我又问老师，老师说多练育丹功里面丹田运气法，多意守坐功里面的一个穴位。
得诀归来好用功。按照老师地指导，认真练习。才练习几天，身体就出现反应了。练功后就感觉肚子里面的气通了，隐隐痛的感觉随之消失，次日清晨无便意，再过几日，大便正常了。近期我尝试吃点水果，也无大碍，即便吃了水果，一练功，气机一通，次日也不会腹泻。
回想自己进入练太乙功两年来，不只是身体的改变，心理状态也越来越好。生理和心理是相互影响的，气不足会让人变得少气懒言，气不畅会让人变得易怒。反过来情志不舒畅的人也会引起身体的各种不适。老师对我们的要求只有八个字“尊师、重道、贵德、心诚”。同道们请示老师，可不可以怎样怎样。老师大多会很宽容地说，可以。老师的教育法体现了道家的辅万物以自然。顺应自然之道，根据每个弟子具体情况，适当去引导，不规定什么戒律，不要求大家非要怎么样。
道家强调性命双修，通过身体和心性的修炼，养神养志，修复天人万物一体的这个系统。把自己的身体调理地棒棒的，让自己的神复归于道，并养得胖胖壮壮的。对比起来，其他有些学说通过一套复杂的说辞，让别人原有的系统瘫痪，然后再植入病毒，让别人完全受他的控制，学习这些东西，会让人变得神经质，身体上的邪气越来越重，并且丧失最根本的判断力。
通过实践，我感觉精力充沛，整个人的心理状态就更加积极，正面，时时刻刻会有一种接地气的幸福感，对自己的生活状态感到踏实，有把握。负面情绪比以前少一些。
能够有这样的效果，完全出乎意料，我以前不敢奢望通过练练功就能治好顽疾。学习到老师的正宗道家内丹术，实乃三生有幸！老师对我有再造之恩，不为过也。不由得感慨，周壮老师才是最伟大的医者。
_______太乙弟子纯素天真
2018年8月20日