炼太乙功确能健康长寿

真是与太乙功有缘，我有幸参加了周壮老师在成都青羊宫传 授的中国道教全真武当太乙功学习班。自炼太乙功以来，功效收 获之快，大大乎出我的意料之外。第一周炼太乙功，当炼“放松 法”时，感觉双脚有千斤坠地拔步不能的感觉。炼“洗髓法”时， 感到有一股清泉从头顶直淋到脚底，全身清凉无比，却又无一丝 寒意。当炼“三眼内视法”时，恍然进入虚无缥缈的境界。究竟 我站在什么地方，我一无所知，似有一队穿兰色运动线衣的运动 员胸前的十字线，金光闪闪向自己奔涌而来。意守丹田收功时， 小腹内变成一望无际的广阔宇宙，有一白色“地球仪”，在云层中 反复运转不已。第二周炼“丹田运气”时，下丹田实物感很强。 以意引丹田气左右旋转时，丹田气左右旋转自如。炼“内视法” 时，一股暖流沿脊椎直冲到大椎穴。背上好似背负一火炉，暖气 氤氲，舒适无比。还有一次晚上炼功，突然眼前闪电一样，照得 满屋通亮。第三周室外静站炼功，脱光上衣也不觉得冷。以后我 一直坚持室外裸露上体炼功，有些从不相信气功的乡亲们，对我 在寒冬脱光上衣炼功，感到惊叹和关注。我的功力为什么进展这 么快？抗寒效果为什么这么明显？这就是太乙功的独特之处，也 是太乙功与一般气功相区别的重要标志。 《气功报》1993 年 6 月 2 日