遍体充实 不畏风霜

太乙功为内丹派全真南宗武当太乙门修炼术。丹经称：“万法 归宗，至尊法旨。”“古往来今，只此一道。”有着千年历史，为道 家正宗内丹派传统养生术。周×老师四十年代得武当高人真传， 集南宗内丹术之大成，继往开来，奉献社会，造福苍生。 修炼金丹大道，是有其检验标准的。《太乙金华宗旨》指出： “静中绵绵无间，神情悦豫，如醉如浴。此为遍体阳和，金华乍 吐也。既而万类俱寂，皓月中天，觉大地俱是光明境界。此为心 体开明，金华正放也。既而遍体充实，不畏风霜，人当之兴味索 然者，我遇之精神更旺。”修炼金丹大道，层次分明，步步有验证， 来不得半点虚假。 吾修炼太乙功以来，尊师教诲，虔心修炼。为验证所学，于 丙子年末的隆冬数九，天寒地冻时节，踏上了天南地北的几座名 山，“寻寒而炼”。 冬至后的“二九”，人踏上四川峨眉山金顶处。金顶海拔 3077 米，危崖凌空，极目四望，群山雪峰历历在目。当时天下着雪夹 雨，地上全结了冰，气温在零下 7-8°C 左右，山顶上行人都穿着 棉衣，裹着大衣，还冷的发抖。我只是穿着一件衬衣、一件毛衣、 一件单衣，毫无畏寒。并脱去外单衣，在冰天雪地中站了十分钟。 一切正常。 腊月的“三九、四九”时节，是中国天气最冷的时候，我去 了北方，上了泰山和崂山。五岳之首的东岳泰山，拔地通天，气 势磅礴，主峰玉皇顶，海拔 1545 米，银妆素裹，一片冰雪世界； 黄海之滨的崂山，历来被人们称为“千山千幅画，一步一重天”的仙山，巨峰高 1133 米。寒风凛冽刺骨，令人颤抖。在此两处， 当时气温均在零下十度左右，路间行人，无不身着棉衣、羽衣、 皮衣，我照常穿着春、秋季节的衣服（一件衬衣、一件毛衣、一 件单衣）。安然无恙，有时还觉得春日暖洋洋的，也许这就是《太 乙金华宗旨》所言：“遍体充实，不畏风霜”吧！ “太乙”者，北斗也，她给人们指出了一条健康长寿之路。 太乙大道出山十年来，渡人无数，解除千万人之病痛。顾全民健 身运动蓬勃发展，天下人参加修炼，人人幸福快乐。 《养生》97 年 3 期